生理前が体のだるさがつらい

毎月、排卵日が終わった頃になると全身の血流が悪くなり、なんとも言えないだるさが体を襲ってくる…。

月によって軽い重いがあるが、基本軽い時はほとんどなく、体がしんどくてたまらなくなります。

産婦人科も何軒か行きましたが、結局ピルを進められて、ピルは副作用もあったりと聞くので、なかなか試してみるとこまではいかず。
今は漢方薬で様子を見ています。

生理前のつらさをまわりに話しても、私ほどつらい人がまわりにいないので、なかなか気持ちをわかってもらえず、誰かと気持ちを共有できたらな。などと思ったりします。

漢方薬を飲みはじめて、以前よりは改善しましたが、やはりむくみや全身のだるさ、胸の痛みなどが辛くて家事がしんどい日が続きます。

生理が来てしまえば、体がどんどん楽になり、軽くなります。排卵日から生理がくるまでの2週間がホントに辛いです。
適度な運動もしたり、ゆっくりとお風呂に浸かってみたり、少しでもPMSが改善されたらいいです。横浜の医療脱毛の評判は良いようです